#36 – Belajar Kurangi Gangguan .


Yang membuat kita susah menyelesaikan sesuatu dengan tuntas adalah karena kita tidak fokus, dan mengatur fokus itu susah dilakukan kalau kita mengalami gangguan.

Distraksi ini bisa dateng dari mana saja, bisa dari

Lingkungan dan sekitar
Atau pikiran

Meja kerja yang tidak bersih atau kotor, ini bisa membuat fokus kita menjadi terganggu, demikian juga pikiran. Semakin banyak persoalan yang Anda pikirkan, maka semakin susah Anda untuk fokus, termasuk yang paling sering adalah ketika Shalat berjemaah. Hehe

Ada banyak cara untuk menghilangkan distraksi, salah satunya adalah dengan menggunakan teknik podomoro ( silahkan digoggling) teknik ini adalah teknik untuk mengelola aktifitas berdasarkan satuan waktu ( 20 menit kerja, 5 menit istirahat).

Distraksi ini juga tidak baik karena satu notifikasi saja akan membuat kita harus fokus lagi selama minimal 10 menit, jadi tidak berimbang.

Yang paling ideal adalah benar2 mengatur waktu-waktu untuk bisa mengecek email, notifikasi hp atau sekedar bermain game.

Waktu kita sehari sama 24 Jam, dengan ini ada yang bisa melakukan banyak hal seperti Elon musk, tapi banyak juga yang tidak memaksimalkannya. Semua dilihat dari nilai waktunya.

Benar pepatah yang mengatakan waktu adalah uang. Karena waktu yang lewat tidak bisa balik lagi..

#BusinessAdvise
#ManfaatkanWaktu

  • Sabtu, 14 Juli 2018

Artikel Terkait

#30- Selesaikan satu kerjaan, jangan multi tasking
#30- Selesaikan satu kerjaan, jangan multi tasking
#31 – Apakah Hal Ini penting untuk saya lakukan
#31 – Apakah Hal Ini penting untuk saya lakukan
#21 – Goal Anda sudah jelas belum?
#21 – Goal Anda sudah jelas belum?
#33- Manfaatkanlah Anugerah Karunia Berpikir
#33- Manfaatkanlah Anugerah Karunia Berpikir
#34 - 2 Masalah kehidupan
#34 - 2 Masalah kehidupan

Komentar

Belum Ada Komentar

Tambahkan Komentar